Olá Meninas!
Hoje gostaria de falar sobre os preparativos de um casamento e o quanto pode ser desgastante ou divertido... quem escolhe é você!!!!
Quando resolvemos nos casar, não imaginamos, o quanto de detalhes que temos que ver.
A cada mês que passa, é uma emoção indescritível, pois estamos chegando mais perto dos nossos sonhos, porém, esse tempo passando, muitas vezes, é motivo de angústia: ou porque faltam fornecedores para fechar, ou o dinheiro está acabando e as coisas estão cada vez mais caras ou ainda, porque “aquele” fornecedor que sonhávamos para o nosso grande dia, não tem mais a nossa data – são tantos os motivos !!!!!
Esse sentimento paradoxal nos acompanha até o ultimo mês, os últimos dias de nossa “solterice”, podem estar certas!!
Isso, sem falar, dos nossos amados noivos, que, ou se omitem, achando que preparativo de casamento, é “coisa de mulher”, ou resolvem “abraçar a causa”, e querem escolher coisas para o casamento, que nem a gente imaginava... resultado: discussão, stress, choro e até “ameaça” de termino de noivado, as vésperas do altar!!!! Haja coração...
Mas calma!! Pode não parecer, mas isso tudo é normal!
Esse processo, chama-se Ansiedade!
Segundo o site ABC da saúde, a ansiedade é “um sentimento desagradável, vago, indefinido, que pode vir acompanhado de sensações como frio no estômago, aperto no peito, coração acelerado, tremores e podendo haver também sensação de falta de ar. É um sinal de alerta, que faz com que a pessoa possa se defender e proteger de ameaças, sendo uma reação natural e necessária para a auto-preservação. Não é um estado normal, mas é uma reação normal, esperada em determinadas situações ( COMO AS QUE ANTECEDEM AO CASAMENTO, por exemplo). As reações de ansiedade normais não precisam ser tratadas por serem naturais, esperadas e auto-limitadas”.
“A pessoa pode sentir ainda, tremores, inquietação, dor de cabeça, falta de ar, suor em excesso, palpitações, problemas gastro-intestinais, irritabilidade e facilidade em alterar-se. Esses sintomas podem ocorrer na maioria dos dias por pelo menos seis meses. É muito difícil controlar a preocupação, o que pode gerar um esgotamento na saúde física e mental do indivíduo.”
Como, nesse caso, a ansiedade é gerada pelo stress pré – casamento, a melhor maneira de tentar controlar essa sensação, é uma boa e franca conversa com sua cara metade, sobre tudo que está lhe afligindo e o que você acha que poderia ser feito para melhorar – pense que ele também está passando pelo mesmo processo que você, e que cada pessoa, responde de uma forma diferente ás situações.
Outra coisa interessante a ser feita, é tentar organizar o casamento com certa antecedência - caso não seja possível, esteja “preparada” para enfrentar a maratona pré – nupcial. Ela vai existir e não poderemos “jogá-la para debaixo do tapete”.
Busque o auxilio de pessoas que tenham disponibilidade para ajudá-la: uma amiga, uma irmã, alguém que lhe escute e ajude a passar por essa fase tão bacana na vida das pessoas.
A final, ir a degustações, feiras e fornecedores, pode não ser tão assustador ou cansativo quanto pareça ser, basta lembrar que no motivo que você esta la, será um dos dias mais especiais de sua vida.
O tipo de cerimônia, quem escolhe, são os noivos, e se vocês optaram em casar com toda “pompa e circunstância” ( pode ser um bolo com champagne, uma comemoração intima só para a família ou uma festa de arromba, o importante é que vocês decidiram convidar as pessoas para testemunharem esse marcante e lindo momento de suas vidas ), necessariamente, vocês terão que definir o que será feito – nem que seja para definir, que somente um dos dois, tomara a frente dos preparativos.
Outra coisa: com todos esses preparativos, decisões conjuntas, tanto financeira quanto socialmente, você se deu conta que a famosa vida a dois, já começou
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